Wellness Week Sept. 29-Oct. 4

Events all week!

健身班宾果挑战
安瑞森健康中心，9月. 29–Oct. 4
整个星期参加团体健身课程，尽可能多地完成“宾果游戏”，这样你就有机会赢得很棒的奖品，比如生活个人训练包, 按摩礼券等! 在这里报名上课. 宾果卡将于9月11日星期日在前台提供. 29.

远程学生挑战赛
Online, Sept. 30–Oct. 4
检查你的电子邮件，每天都有挑战和赢得奖品的机会! 仅限远程学生.

bet365中文大学社区健康与健康博览会
安德瑞森健康中心
Sunday, Sept. 29, 10 a.m.–2 p.m.
这个免费的活动是为整个家庭提供的，当地的企业和校园部门将提供活动, 面向健康和保健的样品和服务. 享受与训练有素的治疗犬，椅子按摩或美味的款待从BOBA. 参加活动的学生可以赢得一只苹果手表.

Vegan Cooking Demo
北京教室，安德瑞森健康中心
Sunday, Sept. 29, 11 a.m.
Presented by Dr. Anne Dudley, DO, DipABLM, 一位生活方式医学认证医师和儿科医生以及Alaina Elder-Correa, Corewell Health Lakeland烹饪医学课程的厨师讲师和组织者以及糖尿病预防生活方式教练. 无需注册. 学生可以获得课程学分.

Self-Defense Class
布里奇顿工作室，安德瑞森健康中心
Sunday, Sept. 29, 3:30 p.m. and 5:15 p.m.
加入我们，学习拯救生命的自卫技巧，并得到一个伟大的锻炼! 物理治疗师和自卫专家, Aristede Dukes, 将指导参与者在生死攸关的情况下有效利用的Krav Maga风格技术. 这个活动是向社会开放的，名额有限. 请注意，这是同一节课两次. 参加者只可报名参加一个会议. 重复的条目将被取消. Sign up here. 学生可以获得课程学分.

Black Light Spin
布里奇顿工作室，安德瑞森健康中心
Monday, Sept. 30, 8 p.m.
体验一次前所未有的动感单车锻炼! 别忘了穿上你最喜欢的白色和霓虹灯运动服. 出勤率计入健身班宾果. 要参加，您必须激活您的安德瑞森中心会员资格 注册课程 in advance.

露天运动疗法
校园中心前的草坪
Tuesday, Oct. 1, 11:30 a.m.
体验放松的运动，提高平衡, 柔韧性和力量，同时享受新鲜空气. 无需注册. 学生可以获得课程学分.

Hooplah冷冻酸奶快闪店!
Campus Center
Tuesday, Oct. 1
当这个快闪店可以享受益生菌待遇时，请注意提醒! 无需注册.

与SoDoodleDe的De Wilkens一起涂鸦减压
信仰参与中心，校园中心
Wednesday, Oct. 2, 7 p.m.
学习如何使用涂鸦这个简单的行为来练习创造性的自我照顾和放松. 可用空间有限. Sign up here. 学生可以获得课程学分.

午餐和学习烹饪演示
北京教室，安德瑞森健康中心
Thursday, Oct. 3, 12:30 p.m.
学习如何做一些美味的, 来自bet365中文学生的营养和简单的食谱. 那就尽情尝试吧! 本次活动将开放给员工和学生，但空间有限. Sign up here. 学生可以获得课程学分.

领导会议-由SILA主办
Buller Hall, Oct. 4, 2–6:30 p.m.
Learn leadership skills, practices and tips to help you become a World Changer.